美しい髪を保つための、日々の努力

私自身髪の手入れには気をつけているほうです。

30代になった頃から、髪がよく抜けるようになりました。

自分では気が付いていなかったのですが、ある日知り合いの人が私の頭を上から見て、

とても苦労しているようだ、髪がなくなっているという一言を聞いて衝撃をうけました。

それで自分でも見てみると本当に頭が薄くなっているのです。

その日以来いろいろと工夫をするようにしています。

いろんなシャンプーを試してみたのですが、今気に入っているのが漢方のシャンプーといわれるものです。

ペパーミントも入っているという話で、洗うと頭がスーっとするような気がします。

髪のツヤもよくなっているようだし、何よりも地肌が丈夫になって髪が抜けにくくなるという話です。

試して1年くらいになりますが、なんとなくいい感じです。

ただ問題は高価だという点で、少しずつ使っているしだいです。

それからシャンプーの時には、地肌をマッサージするようにシャンプーするようにしています。

髪が抜けそうで、そっとシャンプーしていたのですが以外にも強くシャンプーをするほうがいいという話を美容院で聞きました。

頭の血行がよくなるので、強くマッサージすると毛根が丈夫になるという話でした。

その他にもブラシをする時にも、マッサージをするなどして、いろんな点で髪と地肌の健康のために努めています。

どういう点で効果があったのか分からないのですが、髪のツヤのよさはいつも褒められていると共に、以前よりも髪が丈夫になったようです。

いいという内容はこれからも努力したいと思っています。